Pd 005: Ultra-longevidad con Carlos Soria

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¿Tienes lo que hay que tener para ser longevo? Sí, ya sé que la pregunta parece no tener mucho sentido…Pero después de escuchar la entrevista con Carlos Soria, el alpinista más longevo de la historia, sabrás a qué me refiero.

Ser sano a una edad avanzada no tiene tanto que ver con tomar el último suplemento, contar todas tus calorías o detoxificar, sino con una actitud mental (¡lo sabía!). Espero que disfrutes de la sencillez, la sabiduría y los consejos de sentido común (a veces los que más necesitamos) del gran Carlos Soria: