Estos son los aparatos, artilugios y productos que he comprado en un momento o en otro para prevenir problemas de salud o mejorar mi bienestar. Aquí te pongo sólo mis favoritos, los que uso, y te explico (muy brevemente) el porqué de cada uno.
[ezcol_1third]
Irrigador dental WaterPik (para los que odiamos la seda dental, buenísimo). Éste es el mejor sin dudas aquí te cuento más. Sorprende a tu dentista en la próxima visita. [/ezcol_1third] [ezcol_1third]
Almohada cervical Tri-Core (cuida tu cuello desde ya, es fundamental). Las primeras noches puede ser incómoda pero una vez que el cuello toma la forma, genial. [/ezcol_1third] [ezcol_1third_end] 
“Foam Roller” (muy bueno para estirar y descontracturar). Puedes hacerlo mientras miras tu peli favorita. Es como gimnasia “pasiva.” [/ezcol_1third_end]
[ezcol_1third]
El aparato de cocina que MÁS uso. Los batidos son rápidos y nutritivos (y fáciles de digerir). Tengo una VitaMix pero este modelo tiene mejor relación calidad/precio. Ejemplo de batido.
[/ezcol_1third] [ezcol_1third]
Gimnasio “portátil.” Con tu cuerpo y este artilugio no necesitas más. Es mejor entrenarse al aire libre (si el lugar tiene aire limpio claro). En cualquier parque puedes ponerte fuerte. Aquí mi ejemplo. [/ezcol_1third] [ezcol_1third_end]
La luz infrarroja ayuda a sanar las lesiones más rápido y relajar los músculos. Es segura y eficaz. Tengo una lámpara como ésta que uso mucho en la espalda y cuello. Más beneficios aquí.
[/ezcol_1third_end]
[ezcol_1third] 
Filtro de cloro para ducha. Es importante beber buen agua, pero también ducharse en algo que esté bien (qué menos que quitar el cloro). Tu piel, pelo y tiroides te lo agradecerán.
[/ezcol_1third] [ezcol_1third]
Estimula la circulación linfática (detoxifica) y ayuda a regenerar la piel usando un cepillo de cerdas naturales justo antes de la ducha. Cepíllate todo el cuerpo en dirección al corazón. Bueno, seguro y barato.
[/ezcol_1third] [ezcol_1third_end]