Optimiza TU salud y bienestar
El hipotiroidismo subclínico es muy común hoy día en gimnasios de Crossfit (bueno, en gimnasios en general) y en las consultas de los endocrinólogos. Por desgracia, las personas que lo sufren, no entienden muchas veces la raíz de su problema y, mal … [Continue reading]
"Los productos naturales, ¡vaya timo!" Éste es uno de los libros escrito por el Dr. José Miguel Mulet, mi invitado de hoy al podcast.Si conoces este blog ya sabes que soy un defensor de los "productos naturales", ya que nuestro evolución ha sido … [Continue reading]
¿Te gustaría disfrutar de la vida moderna sin comprometer la expresión de tu genética ancestral? ¿Es posible tener el jamón y el dinero del jamón?Pienso que es posible, pero para conseguirlo debemos caminar por un sendero muy estrecho y aprender … [Continue reading]
Hay docenas de dietas diferentes, pero qué digo yo...¡cientos! Desde las más populares dieta paleo y vegetariana, hasta la dieta ying/yang o la del bizcocho (rica, rica...). Unas dietas son más interesantes que otras, pero casi todas tienen algo que … [Continue reading]
Realmente, el secreto de la industria alimentaria no es algo muy esotérico o difícil de imaginar, sino algo muy obvio: para sobrevivir debe optimizar su beneficio. Esto no es algo conspirativo, sino la cruda realidad. Por eso es tan importante estar … [Continue reading]
COMENTARIOS RECIENTES