Optimiza Tu Cuerpo-Mente
Estar sano de verdad es un arte y una ciencia. Y como tal, necesitas dedicarle tiempo, energía y estudio para obtener los mejores resultados. Es una de las inversiones más importantes de tu vida. El problema es que muchos quieren mejorar su salud … [Continue reading]
Hoy en día puede resultar muy difícil saber cuál es la dieta más saludable, cómo hacer ejercicio...etc. Hay demasiada información ahí fuera e incluso los estudios científicos, que se supone nos deberían aportar un poco de claridad, nos dan … [Continue reading]
Angelina, querida Angelina. ¿Por qué? ¿Por queeeeeeé? Me gustan tus películas y la verdad es que pareces una persona muy interesante... pero cuando leí el titular: "Doble masectomía de Angelina Jolie como forma de PREVENCIÓN" no me lo podía creer. … [Continue reading]
Este protocolo no es para substituir la ayuda médica de calidad cuando sufres un esguince leve o moderado, sino para ayudar a recuperarte lo antes posible si no tienes un sanitario al alcance. Se basa en la experiencia (la de mi padre y sus más de 10 … [Continue reading]
¿Qué son las super-hierbas? Durante milenios las culturas antiguas han tenido la capacidad de “escuchar” a la naturaleza y de tal forma aprovechar los increíbles poderes curativos de ciertas plantas y alimentos. La comida tenía dos funciones … [Continue reading]